.jpg "Giới thiệu giải pháp vận tải hàng hoá bằng đường sắt liên vận quốc tế tại ga Cao Xá (Cẩm Giàng)")
.jpg "Giòn dai nấm rơm sạch Văn Long")
.jpeg "Thanh niên vào tù vì vận chuyển thuê pháo nổ")
Gửi bình luận
Thứ Bảy, 20/4/2024
Thường xuyên ăn cam sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Giảm cân hiệu quả: Theo các nhà khoa học, một quả cam có thể cung cấp cho cơ thể 60 calo và 3 gam chất xơ, góp phần làm chậm quá trình cơ thể hấp thụ đường.
Ghi nhớ tốt hơn: Cam có chứa flavonoid, một loại chất giúp cải thiện trí nhớ thông qua việc kích hoạt các tín hiệu ở vùng não phụ trách việc lưu trữ thông tin.
Da đẹp hơn: Nếu thường xuyên ăn cam, làn da sẽ luôn căng bóng, trẻ trung, đầy sức sống.
Mắt sáng hơn: vitamin A trong quả cam giúp các mạch máu trong mắt được khỏe mạnh, chống lại bệnh đục thủy tinh thể
Tăng cường sức khỏe tim mạch: Cam rất giàu kali - một khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe tim mạch
Giúp vêta thương mau lành: Vitamin C hỗ trợ cơ thể sản xuất collagen – một loại protein chịu trách nhiệm tạo ra các mô liên kết, giúp vết thương, vết cắt hay xước da mau lành.
Điều trị táo bón: Cam chứa nhiều chất xơ có tác dụng hỗ trợ đường tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng táo bón.
Theo VOV